Ich führe dich zuerst mit einem speziellem Sprachmuster/ Stimmlage und
Musik in eine Entspannung. In dieser Entspannung wird mit Hilfe von Worten, geistigen Bildern, Suggestionen gearbeitet. Es wird vorher besprochen was gewünscht ist. Sei es Erleichterung um Rauchen aufzuhören, mentaler Stressabbau, Motivationskick, div. Ängste uvm.
WICHTIG! Dient zur Unterstützung und soll dir Selbsthilfe vermitteln. Es werden keine krankhaften Süchte oder Phobien/Ängste behandelt. Dies ersetzt keinen Psychologen oder Arzt!

Eine sehr wohltuende Ganzkörpermassage für Stressgeplagte mit warmen Öl und mäßigem Druck. Auch zur Unterstützung gegen Spannungskopfschmerz und depressiven Verstimmungen. Oder einfach um Körper und Geist etwas Gutes zu tun.
Flächige, sanft dehnende Griffe und Pendelbewegungen der Arme, Beine und entlang der Wirbelsäule bewirken eine Tiefenentspannung. Die Ausschüttung von stress- und schmerzlindernden Botenstoffen und Glückshormonen wird angeregt.

Ablauf in Bauchlage: Rücken, Nacken und Beine dorsal (Rückseite)
Ablauf in Rückenlage: Beine ventral (Vorderseite), Füße, Arme, Hände, nochmals Nacken und Kopf.

Ähnlich Autogenen Training zum Stressabbau, individuel auf dich
abgestimmt!

Eine Ganzkörpermassage zum Träumen und Loslassen aus Hawaii.
Ritual und Massage vereinen sich mit schwungvoller hawaii’anischer Musik.

Der Therapeut stimmt sich mit einem kurzen Ritual (Hawaii’anisches Gebet und energetische Kontaktaufnahme mit Kunden) auf die Massage und den Gast ein, während dieser schon auf dem eingeölten Massagetisch liegt. Es wird großflächig und punktuell, sanft und kräftig, langsam und schnell massiert, ganz nach Intuition, was der Therapeut spürt und was der Gast braucht. Spezielle Untergriffe (zwischen Körper und Liege) vermitteln ein Gefühl der Leichtigkeit und eine besondere Körperwahrnehmung.

Wahrung der Intimsphäre: beim Ritual sind Sie ganz zugedeckt, bei der Massage bleibt der Intimbereich immer bedeckt.